Ich hoffe euch gehts gut. - Was? Euch geht es vielleicht grade eher schlecht?
Das ist schade.. aber auch völlig normal und jeder kennt dieses Gefühl!
Da es aber garkein schönes Gefühl ist, wenn es einem schlecht geht, habe ich hier meine Tipps und Erfahrungen für euch :)
Via weheartit.com
1. Lasst alles raus!
Ruft eine Freundin an, redet mit eurer Mutter - weint euch einfach bei jemandem aus und redet darüber! So müsst ihr die schlimmen Gedanken nicht für euch behalten und fühlt euch wirklich vieeeeel freier!
2. Denke darüber nach!
Alles noch einmal zu überdenken ist immer gut, denn vielleicht sieht man ein, dass der andere garnicht so unrecht hatte und man entschuldigt sich ( falls es dein Fehler war!).
3.Tue Dinge. die dir gut tun!
Dies ist meiner Meinung nach der wichtigste Aspekt. Damit es einem gut geht muss man etwas machen. Wenn es dir gerade schlecht geht: Nimm dir ein Blatt Papier, einen Sift und schreibe 20 Dinge auf, die dich aufmuntern! Diese Liste kannst du dir immer aufheben und immer benutzen. Bei mir hilft das tatsächlich, wenn ich diese Dinge dann auch wirklich mache!:)
Hier seht ihr Dinge, die mich aufmuntern. Vielleicht kann ich euch ja inspirieren?:)
1) Baden gehen im Kerzenschein
2) Eine Freundin einladen und laaange reden
3) Kochen oder Backen
4)Viele Folgen PLL sehen :D
5)Musik hören
6)Schokolade essen
7)Gassi gehen
8) Anderen eine Freude machen
9)Karaoke singen
10)Sport treiben
11)Shoppen
12)Laut lachen - Glaubt mir, das macht gute Laune! Auch wenn es anfangs unecht ist:)
13)Für euch bloggen
14)Musik anmachen und tanzen
15)Youtube videos sehen
16)Telefonstreiche machen
17)Klavier spielen
18)Jemanden um Rat fragen
19)DIY's machen
20) Schlafen
Das wars auch schon!
Wenn alles nichts nützt, habt ihr immer noch die Mögkichkeit mir zu schreiben, denn ich bin immer für jeden einzelnen von euch da! Schreibt mir einfach eine Direkt nachricht aus Instagram.
Ich hab euch ganz doll lieb und vergesst bitte nicht, dass ihr auf eurer eigenen Art wunderschön seit!
Kussi :*
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